Funkční prádlo a oblečení

Proč bavlna v terénu nefunguje

Bavlna absorbuje vlhkost a drží ji. Mokré bavlněné tričko po fyzické aktivitě přiléhá na tělo, ztrácí tepelné vlastnosti a při přestávce nebo poklesu teploty rychle ochlazuje. V outdoorovém prostředí se tento efekt označuje přímočaře: bavlna při vlhku a mrazu aktivně ohrožuje zdraví. Nepřehání se to - podchlazení při zastavení po fyzicky náročném úseku patří k nejčastějším příčinám problémů na vícedenních výpravách.

Funkční syntetická vlákna (polyester, polypropylen) vlhkost neabsorbují. Kapilárním efektem ji přenášejí od pokožky dál do další vrstvy, odkud může odpařovat. Pokožka zůstane relativně suchá i při intenzivním pocení a při přestávce nezachladí.

Termoprádlo: základní vrstva přímo na těle

Termoprádlo je první vrstva systému a jediná, která je v přímém kontaktu s pokožkou. Její výhradní úkol je přenos vlhkosti od těla pryč. Žádná izolace, žádná ochrana před větrem - pouze transport vlhkosti.

Gramáž termoprádla určuje, pro jaké teploty a intenzitu aktivity se hodí. Lehké termoprádlo (přibližně 150-180 g/m²) je určeno pro fyzicky náročné aktivity při teplotách nad 0 °C - trekking, běh, bikepacking. Odvádí vlhkost rychle a nepřehřívá při vysokém výkonu. Středně těžké termoprádlo (přibližně 200-250 g/m²) kombinuje odvod vlhkosti s mírnou tepelnou izolací - vhodné pro méně intenzivní pohyb za chladu nebo jako základ pro zimní podmínky při vyšší aktivitě. Těžké termoprádlo (300+ g/m²) slouží pro nízké teploty a statické aktivity, kde se tepelná izolace základní vrstvy přímo projeví.

Sada termoprádla - tričko s dlouhým rukávem a kalhoty - pokryje celé tělo pod ostatními vrstvami. Taktické varianty v maskovacích vzorech (Multicam) dávají smysl pro situace, kdy se svrchní vrstva může odložit a základní vrstva zůstane viditelná.

Fleece: střední vrstva pro tepelnou izolaci

Fleece je nejčastěji používaný materiál pro střední vrstvu vrstevního systému. Jeho úkolem je zadržet vzduch ohřátý tělem a bránit jeho úniku - a zároveň být dostatečně prodyšný, aby vlhkost postupující od základní vrstvy mohla pokračovat ven.

Gramáž fleece rozhoduje o tepelném výkonu a prodyšnosti. Lehký fleece (100 g/m²) je vhodný jako záloha v batohu nebo pro jaro a podzim při fyzické aktivitě. Složí se na malý objem a poskytne teplo při přestávce nebo nečekaném poklesu teploty. Střední fleece (200 g/m²) je nejuniverzálnější varianta pro pohyb za chladu - nese rovnováhu mezi tepelnou izolací a prodyšností při pohybu. Těžký fleece (300 g/m²) maximalizuje tepelnou izolaci na úkor prodyšnosti, vhodný pro statické aktivity za mrazu nebo jako svrchní vrstva bez větru.

Fleece neposkytuje žádnou ochranu před větrem ani deštěm. Jakmile přijde vítr nebo déšť, svrchní vrstva - pláštěnka nebo hardshell - je povinná doplňující vrstva, která teprve uzavře systém.

Taktické kalhoty: pohyb v terénu bez omezení

Taktické kalhoty pro terén se konstrukčně liší od běžných outdoorových kalhot v několika klíčových ohledech. Materiál Ripstop (tkanina se zpevňující mřížkou) odolá přetrhnutí při zachycení o větev nebo ostnatý drát a zároveň nepřidá zbytečnou váhu. Zpevnění v oblasti kolen chrání při klečení, pohybu po kolenou nebo při pádu na tvrdý povrch.

Vestavěné nebo výměnné chrániče kolen jsou u taktických kalhot standardní výbava. Chrániče lze regulovat ve výšce, aby přesně odpovídaly anatomii nohy, a při pohybu bez klečení je možné je odstranit, aby nepřekážely. Taktické kapsy s kryty umožní organizaci drobné výstroje přímo na těle bez nutnosti sahat do batohu - zápalky, nůž, zásobní nabíjení, lékárnička.

Vrstvení v praxi: co kdy nasadit

Vrstevní systém nefunguje tím, že na sebe navlečete všechny vrstvy najednou a necháte je tam celý den. Každá vrstva se přidává nebo odebírá podle aktivity a teploty.

Při pohybu se fleece odkládá do batohu a termoprádlo pracuje jako jediná vrstva - odvádí pot a zabraňuje přehřátí. Při přestávce nebo poklesu teploty se fleece nasadí zpět a zadrží teplo generované tělem během pohybu. Při dešti nebo silném větru přichází svrchní vrstva, která uzavře systém a zabrání ochlazení větrem. Tato dynamika - přidávání a odebírání vrstev podle podmínek - je podstatou toho, proč systém funguje lépe než jediná silná bunda.

Péče o funkční oblečení zachová jeho vlastnosti

Syntetické funkční materiály se perou při 30-40 °C s tekutým pracím prostředkem bez aviváže. Aviváž zanáší kapilární strukturu vláken a výrazně sníží schopnost odvodu vlhkosti - efekt, který se projeví až po několika pracích cyklech s aviváží a je obtížně vratný. Fleece se peře při obrácení naruby pro zachování povrchu a také bez aviváže. Sušení na vzduchu nebo v sušičce při nízké teplotě - přímé teplo poškozuje syntetická vlákna.

Funkční oblečení jako základ celé výbavy

Termoprádlo a fleece jsou nejméně atraktivní část výbavy - nečiší z nich dobrodružnost jako z batohu nebo spacáku. Přesto jsou to vrstvy, které rozhodnou o tom, jak bude tělo fungovat při fyzickém výkonu v různých podmínkách. Správně sestavený základ a střední vrstva zefektivní všechny ostatní části výbavy. Přehled celé výbavy na výpravy najdete v sekci oblečení, kompletní systém pro nohy pak doplníte s funkčními ponožkami jako základní vrstvou pro chodidla.